在7至9月之间,这个夏季,是这一年之中食用野生菌的最佳时节,雨后深山老林里的各类菌子逐渐开始破土而出,依托得天独厚的地理优势,孕育着一种的特殊食物——珊瑚菌。这个别名为“老鼠脚”的菌类,它名字听上去有点“重口味”,但是实际长得是美美哒。
珊瑚菌又名"扫帚菌",该菌体形俊俏,色泽秀美。珊瑚菌科各属含有不少质地脆嫩、别具风味的食用菌,是我国野生食菌资源中不可忽视的组成部分。珊瑚菌有很多的品种,颜色艳丽,有红、黄、白等色。像葡萄状枝瑚菌、葡萄状珊瑚菌都可以食用,一般别名帚菌、刷把蕈、扫把菌、笤帚、红扫把。
在小编老家因由它的形状像老鼠的脚,所以就又被“老鼠脚”,在农村老家,小时候,还记得曾为了寻找珊瑚菌,连饭都不吃得去寻找。每次到原始森林里寻找珊瑚菌也只能凭运气,可遇不可求,野生珊瑚菌对生长环境有特殊要求,生长在原始森林山顶某一块平坦地方,且通风,湿度,温度,土壤,周围生长小环境等都要求非常高,对于生长环境要求极为苛刻,有一点不达标,不会见到野生珊瑚菌。珊瑚菌,属于一种比稀有的野生菌类资源,不可进行人工栽培,再加上产量非常的少,因此价格比较昂贵,是一种高原野生菌类食物。
珊瑚菌蛋白质含量非常高、而且糖分少,吃它不用担心长肉大肚子,相反还能减肥,珊瑚菌质地细腻、味道鲜美、清香可口,有安神养肝排毒的功效,营养很丰富!
中医认为珊瑚菌具有补钙、镇静、防止人体钙流失、强劲壮骨、珊瑚菌称为野生之花养血安神的食补功效。现代科学也认为珊瑚菌克防治手脚抽筋、颤抖、能促进肌体健康,延缓衰老。常食能美容皮肤、提高肌体免疫力。
“珊瑚菌”在烹饪前需要反复多次清洗,将泥沙清理干净,然后放入清水中浸泡,浸泡之后的汤水,也可用来做成汤品,滋味鲜美。需注意的是,这种菌内含有异性蛋白质,因此对蛋类、乳类过敏者需警惕食用。珊瑚菌中不是全部都能食用,还是有部分品种是有毒的,外表为白色的不宜食用,外表颜色为红色、黄色的珊瑚菌均可食用。
小编记得小时候在农村,一般都是用来招待人或者亲戚串门才会食用,爆炒的时候,放少量辣椒,大蒜加姜、胡萝卜等。不要用酒,也不要用料酒。料酒加进去就会变酸,改变它的味道。这样炒起来才会香甜可口。
温馨提示,野生菌虽然美味,不认识的菌类最好不要吃,更不可乱采乱吃,所以食用野生菌请慎食哦!
你们有吃过这种形体俊俏,色泽秀美的菌类吗?欢迎留言评论哟~