中国式健身：年轻人的新宠

【来源：新华社】

新华社客户端海口8月26日电（记者刘博）25日，2024年第一届全国全民健身大赛(华南区)健身气功比赛在海口圆满落下帷幕，粤、桂、琼各有一支队伍晋级全国总决赛。

空灵婉转、悠扬舒缓的国风音乐在空气中流淌，伴随着乐曲声，运动员们一招一式、一拳一脚，动静相间，神形相合……赛场上队员们一招一式快慢有度，一张一弛行云流水，呼吸吐纳间尽显从容。

健身气功是民族传统体育项目，因其简单易学、效果显著，且不受场地限制而深受群众喜爱。在本次比赛中，参赛队员中不乏年轻的身影。

本次大赛总裁判长汤铁军表示，健身气功通过呼吸吐纳、心理调节相结合达到健康效果。如今习练健身气功的群体从最初的老年人拓展到青少年群体。学生们通过这项运动调节身心，收获健康。

比赛由国家体育总局、中华全国体育总会主办，海南省旅游和文化广电体育厅、广东省体育局、广西壮族自治区体育局、广东省体育总会、广西体育总会承办，广东省社会体育和训练竞赛中心、广西社会体育运动发展中心、海南省健身气功协会协办。

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