8天7晚的甘南川西游结束了。我们这次的行程，从一开始跟团，到中途脱团改自由行，再到最后一天返团，8天中，3天跟团，5天自助，是一次非常特别的体验。

这次在甘南川西玩得非常尽兴，但也有不少吐血的教训，现在总结出来给来甘南旅游的朋友们避坑。

关于行程安排

甘南川西真的很好玩，但非常容易踩坑，所以行程安排尤其重要。我们这次甘南游中途脱团，就是因为行程问题。事实证明我们脱团了脱对了。

个人意见，甘南游如果只有7、8天时间，不要安排大环线游。走个小环线会玩得比较好。

比如我们这次，原本的行程就是大环线，起始点都是陇南成县机场，最远深入到川西的色达五明佛学院。路途遥远，加上途中又遇塌方，前往色达得绕道前行，所以整个团队的行程，最后变成8天中，不含第1天抵达，其余有5天在长时间赶路，每天赶路时间超过7小时 ，最长的12个小时。幸好我们两个经常自由行，也算有经验，一看情形不对，就及时止损，成功纠错。

关于跟团还是自助

甘南川西地区属于高原，景点又多，怎么玩非常重要。个人建议还是自助游吧，自驾或者包车，体验比跟团好太多了。跟团很可能出现的问题是：

• 你自己偷懒了，不做功课了，路线不合理你一开始也不会发现。跟团的行程，会安排你根本不需要去的景点，仅仅为了凑景点数量，为了在长时间赶路中，看起来好看一点。

• 但自由行就不一样了，我们脱团后在郎木寺里面，还玩了纳摩大峡谷。在换景点的路上，走了甘南小独库公路。在扎尕那，我们住了两晚。这是跟团不可能有的。

• 跟团游，一般都是到此一游，点到为止。比如我们玩莲宝叶则，网上好评非常多，但我觉得也就那样，旅行社就带我们在下面看了看。

• 途中遇到特殊情况，比如出现高反，比如塌方等等，旅行社给出的方案，一定是对他们有利的，他们不会考虑你的利益。比如我们这次，团队最终8天7晚的行程，他们只有2天时间是真的在玩的，而且还是特别赶的那样种玩。失去了旅游的意义。

• 即使跟团，也要跟正规的团，比如携程五星纯玩团，途牛正规团，这种虽然价格会贵一点，但是一般来说行程安排会相对靠谱，如果遇到问题，你也有地方投诉。

关于交通

甘南川西地区，交通极其落后。这个地方竟然找不到大巴、没有滴滴打车、没有嘀嗒顺风车、也没有叫车平台。你甚至都不知道找谁来接你送你。这是我们决定脱团的时候，没有想到的。这次也算是无知者无畏了。

我们脱团后，一路都是请酒店老板帮我们约车，我们还另外给了小费，这样包车司机开开心心地接送我们，等我们。

所以来甘南旅游，要么跟团，要么自驾，要么包车。像我们这样玩法，民宿老板说没遇到过。

关于高反

甘南川西地区，属于高原地区，少则海拔3000米，高则4000米以上，越往西南，海拔越高。所以高反或多或少都有一点。我的反应是头疼、恶心，我同伴是拉肚，整个人很不舒服，但都还不严重。他们去色达的团队，里面有一位70岁老人，严重高反，嘴唇青紫，呼吸急促，一直在吸氧，直到离开色达才好。

去甘南，最好提前15天开始吃红景天。

其他

• 黄河九曲第一湾一定要去，非常壮美。
• 去过黄河九曲第一湾，就不建议再去花湖了。花湖这个景点名声很大，门票贵110元，但景色真一般，又进不去草地，只能在栈道上拍拍照。如果去湖边，来回要6公里。
• 郎木寺镇有两个郎木寺，一个归四川，一个归甘肃。四川郎木寺往里走，有个纳摩大峡谷，很好玩的。
• 扎尕那最好住两晚，第一天远观群山环绕的几个村子，第二天近距离接触，景色更美。
• 小独库公路和洛克公路，一定不会让你失望，至少要走一条。
• 去之前，多看看网上的攻略。去的途中，都跟人聊天。纳摩大峡谷、小独库公路，我们都是聊天中其他游客告诉我们的。
• 外出旅游，各种情况都可能发生，要做人留一线，日后好相见。我们虽然中途脱团，跟旅行社在费用上有 argue的，但跟司机和导游都客客气气的，所以在扎尕那又跟他们汇合，跟车去机场。否则从扎尕那到机场，6、7个小时，没公共交通工具，咋办。当然我们也给了司机和导游几百块的小费的，但远比喊车便宜多得多。

以上是甘南游的一点点经验和教训。我们只是游玩了甘南的一部分景点，这次遗憾的是麦积山石窟没有去。

甘南很大，值得一游。