姐妹们一定要多补水呀!今天整理了6款养生花茶
日常多喝喝,喝出好气色!小仙女们快安排起来呀~
1. 肤白茶
✨食材:
刺梨2颗+雪梨片2片+金边玫瑰6朵+枸杞适量
刺梨是维C之王,补充满满维C跟玫瑰 枸杞一起mei白抗yang化显著。
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2. 祛痘茶
✨食材:
金银花1g+胎菊6朵+柠檬1片
金银花凉血xiao炎,菊花排甘du,柠檬补充维生素,抗yang化显著。
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3. 减脂茶
✨食材:
荷叶6片+山楂4片+陈皮条适量
荷叶刮油减zhi、减少水月中,山楂、橘皮可健pi益气,促进湿排出体外,不长月半哦~~
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4. 淡斑茶
✨食材:
金边玫瑰5朵+桑葚4颗+陈皮丝6根+柠檬1片+胎菊5朵
玫瑰理气xue,黑枸杞、桑葚中的花青素满满,脸上有斑斑点点的都可以喝哦~~
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5. 去黄茶
✨食材:
洛神花3朵+金边玫瑰5朵+桑葚5颗+红枣6片
洛神花、玫瑰具有抗yang化作用,红枣yang血bu血,搭配枸杞简直绝绝子,想祛黄亮亮肤色,熬夜肌肤不好一定要喝起来!!!
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6. 生气排du喝
✨食材:
胎菊5朵+金边玫瑰5朵+山楂4片+枸杞适量
胎菊排du下甘,枸杞清甘护,山楂消食wei。
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做法很简单,用7、80度左右的开水冲泡就可以直接饮用啦!姐妹们囤起来,做夏天最靓的妞!!!
来一杯幸福感满满呀~
快约上姐妹一起喝起来~
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