姐妹们,都去给我做这个炝拌藕丝。
我真的超爱吃这个莲藕丝的,喝粥、吃面条、吃米饭都要当配菜。
吃起来清脆清脆的,酸酸辣辣的,很过瘾,嘎嘎好吃。
我们家大人都爱吃,小朋友用开水洗一下都要吃,一周至少做两次。
这是个低卡菜,减脂期的姐妹放心吃。
虽然是素菜,一点也不必肉菜差。
我真的很喜欢这种香辣爽脆的口感。
关键做法很简单哦。
准备食材:莲藕、蒜末、葱段、干辣椒、香菜。
做法:
1.莲藕洗净削皮,切成丝,锅里烧开水后关火,下莲藕丝焯水捞出备用。
2.在藕丝中加入蒜末、葱段、干辣椒丝、香菜也可以放青椒丝。
3.加上白芝麻、淋上热油,加半勺醋、一勺生抽、半勺香油、适量盐、鸡精,然后抓拌均匀就可以啦。
莲藕丝吃起来真的很脆爽,味道非常香。
每一条莲藕丝都裹上了酱汁,酸辣酸辣,爽脆可口,好吃停不下来。
就这个菜,我能直接炫3碗地瓜粥。
巨好吃,求你们都去做。