徒步旅行的心得体会：40篇佳作精选

05-14

徒步旅行的心得体会：40篇佳作精选

　　徒步的感悟作文篇1

　　还是那条路；还是那片林；还是那座桥；还是那方土。可是，每次走近它都会有不同的感受。多彩神秘的大自然啊！你施了魔法般吸引着越来越多人。看，户外运动的队伍在壮大，在年轻化。

　　话还得从去年感冒说起，由于这次“空前绝后”的感冒迟迟没有完全恢复，医生建议我要加强锻炼。医生的话怎敢不遵？于是，就试着徒步去了槐林，来回十几公里，只累得这腿也疼脚也疼的。遵照徒步老将的忠告，回到家泡了泡脚便倒头大睡。

　　这一觉睡得那叫一个香。第二天醒来，虽然，腿还隐隐作痛。但是，感觉浑身上下特别轻松。没有了窝在家里的那种慵懒和浑身紧紧巴巴不舒服的感觉了。这饭也吃着香了，心情也舒畅了。不自觉的还哼唱起来。于是乎！就迷恋上了那种愉快心情，迷恋上了徒步。

　　今天本来约了同事一块徒步的，谁知道她临时有事没来。我便一个人踏上了愉快的旅途。

　　车辆的噪音和人声的喧哗，渐渐地被我甩在身后。只感觉着有丝丝微风迎面吹来。鸟儿欢快的鸣叫着在树上穿梭。我童心复苏，跑到被烧过荒的茅草地，看看有没有谷蒂冒出？却只见，冬眠醒来的野菜偷偷地撩开去年的干枝枯叶，悄悄的伸展着娇嫩的手臂。看着娇嫩的可爱，心里暗自笑着：咱也学学着李时珍的精神。揪一片不知名的野菜叶放进嘴里，一股略带苦味又很清爽的汁液沁人心脾。

　　极目远望，“春”开始用淡淡的柳绿装扮大地。羊群悠然的在吃草；散养着的中华田园犬、中华田园鸡、中华田园鸭、中华田园鹅不紧不慢的度着方步或觅食；或向同伴挑衅嘻戏。更有一只大公鸡领着自己的妻妾，游园般在前面的小树林潇洒而过。小树的枝杈上挂着一圈玉米，远远看去貌似南方的椰子。

　　听——哗哗水声？循着声音传来的方向找去，原来是小河的水被机器抽上来，小瀑布般喷出入水渠，流进了万亩槐林中。

　　思想随着眼睛看到的景致飘荡。天高地阔，我显得这么渺小。我原来也只不过是天地间一个幸运的过客。像那枝头的鸟儿。不管是人见人爱的喜鹊，还是讨人厌烦的乌鸦，都只是匆匆而过。不会带走什么，也不会留下什么。既然，如那小鸟一般，那么，就像它那样快乐的享受眼前的美景吧！放下那些虚无的身外之物。

　　原来，幸福就是这么简单。

　　徒步的感悟作文篇2

　　春节过后，爸爸妈妈去卖货，而我自己在家吃，睡，玩无聊得很。这天爸爸回来对我说：“老在家里呆着怎么行，走，徒步去！”这个我当然愿意，于是兴高采烈的和爸爸制定行走路线。我们由江北世纪花园家中一路小跑到达江边，阳明滩大桥桥下，顺着高高的上桥阶梯塔楼一口气登到桥面，我大口的喘着粗气，伸直腰向四周看。视野开阔到天尽头，远望江南，无尽的楼房笼罩在薄雾之中，回望江北我们来的方向，片片的高楼好像都在我们的脚下。远处的江心岛与湖面已经分不出边界，都被皑皑的白雪覆盖。看着雄伟壮观的阳明滩大桥，听着汽车飞驰而过的马达声，真想跟着一起飞。“走啊”爸爸打着出发的手势。

　　江畔路两边倾倒的残雪堆、大雪块在早春的阳光下融化得奇形怪状，小跑中的我突然发现一个"大龙头”，忙喊来爸爸一起完善龙头的细节，爸爸加了两条柳枝当龙须，我拿一块石头当眼睛，这条龙变“活”了起来，我自豪的对爸爸说："这就是画龙点睛”。在我们的继续搜寻中，像老人，像动物的一大批雪雕作品略加修饰便完成了。

　　一片无痕的雪地吸引着我去践踏一番，爸爸说不如踩个大船吧，于是我们分工，爸爸踩轮廓，我踩窗户，人物，烟囱，……轮船做好了，我已经忙得满头大汗，我迫不及待的跑到高处看，别说效果不错，还真有点像泰坦尼克号哪。这时天色已经暗下来，路灯亮起来了。

　　最后的目的地到了——市政府广场，一座巨大的雪雕映入我们的眼帘，雪雕上方是一对巨大的翅膀状造型，下方是八只鸟，每只鸟的下方有一个小雪球，大翅膀中间有一个大雪球，我怎么看都看不出是什么寓意，在爸爸的启发下才知道，雕的是天鹅项下的明珠——腾飞中的哈尔滨。

　　本来打算半个小时到达市政府广场，可是现在已经两个小时过去了，这时的我又累又冷，脸已经冻得肿起来了。我说坐车回去，可爸爸说不行，既然说徒步必须完成任务。

　　到家时，我已经爬不起来了，虽然很累但是觉得很有意思，有机会还跟爸爸去徒步！

　　徒步的感悟作文篇3

　　晚饭后，天气凉爽，爸爸带我沿铁路徒步。我们从家出发，来到了一个隧道。未进隧道，便看到了出口。走进隧道内，黑黢黢的，脚嗒嗒地踩在坑洼的石头上，一不小心就会崴到脚。

　　不一会儿，我们从这阴森的隧道里出来了，这是我第一次徒步经过火车隧道，以前都是坐在火车里经过。

　　一会儿，爸爸说要过桥了。我一看，这桥离地面约十米高。离铁轨两米开外，有一条用石头，水泥和钢筋筑成的路。走在这路上，手紧紧地抓住右边的钢筋，看着裸露的钢筋和一些松动的水泥板，让人心中不由得打了一个冷战。

　　过了桥没走多久，爸爸突然大叫一声：有蛇，快走！我们快跑了一段后就停了下来。我顺着爸爸手指的方向看去，一条小蛇正趴在路旁，吐着红芯子。说时迟，那时快，我抓起手中的相机把那条蛇照了下来。看看放大后的照片，这条蛇的花纹在夕阳光下闪着金光，像菜花，应该是条菜花蛇。

　　我们继续走着，两边都是一片片金黄的地毯，扑鼻而来的是菜花那沁人心脾的芳香。夕阳被这美景陶醉了，久久不肯落下。黑夜等急了，一把拽下太阳，顺手拉起一块黑布。月亮出来了，星星眨着眼睛。夜渐渐黑了。

　　当我们到达目的地时，天全黑了，只有家乡上空那红色的霓虹灯光，照耀着美丽的夜空。

　　徒步的感悟作文篇4

　　在一个炎热的夏天，我参加了一个18公里徒步的活动，就是从南关厢出发走到皮革城，再转回南关厢，这样算一圈，要走这样4圈。

　　刚开始，人声鼎沸，你追我赶，人们一个个生龙活虎，神气极了，连我也是，都认为这样太简单了。可是，才走完一圈，就有人走不动，退出了。开始走第二圈时，有的人不断擦额头上的汗水，有的人坐在一旁休息去了，有的人甚至干脆回家去了。长长的队伍，人逐渐少了起来。而我呢，也打算放弃了，但是爸爸在一旁不断鼓励我：“加油，一定要坚持！”

　　我艰难地走完了第三圈，已筋疲力尽，疲惫不堪，第四圈竟还要计时。对于我来说简直就是晴天霹雳，我对爸爸说：“我要累坏了，不想走了。”“如果你真的坚持不下去了，就停下吧，但是，今天如果你能走完这18公里，你一定会为自己感到自豪！而且以后回忆起来也是很有意义的。”爸爸说。我听了，心想：只要功夫深，铁棒磨成针。只要我再坚持一下，就走完了呀。于是，我咬紧牙关拉着爸爸的手，跟在他后面坚持走完了第四圈。这一路上，不断有人向我竖起大拇指，我心里越来越轻松，脚步也越来越轻快。终于走完了，我用了四十五分钟。太棒了！我在心中为自己欢呼着。

　　因为我第四圈走得很慢，到达终点时小礼物都被前面的人拿完了，但我在这次徒步中还是收到了一个特别的“礼物”坚持可能就会成功，不坚持一定不会成功。

　　徒步的感悟作文篇5

　　在星期五的下午二点钟左右，我们进行了长达二小时的徒步。虽然很累，但是充满了激情与热血！

　　在我们喊完“自强不息健康出行”口号之后，我们便从学校出发，来到湿地公园。春天是个万物复苏的季节。徒步走在羊肠小道上，两边高大的树的叶子为我们撑起一片绿荫。这几天，蔷薇正是开的茂盛一朵紧挨着一朵，爬满了一墙，绿叶衬着红花。好一番独特的景象！在徒步中，我印象最深的就是过独木桥了。我们都故意在木桥跳，木桥东一晃，西一摇，好刺激。

　　过完了这座木桥，我们就开始爬南山了。南山一路上都是阶梯，腿一抬，一放。走了很久，腿开始像被灌了铅一样，抬都抬不动。汗水从额头滚向鼻尖，然后在从脸颊落向地面。但是不能停，脚下的步伐不能停。我们这是拉练，目的就是锻炼。我不能给我们的班级拖后腿。终于到了观景平台，可以休息一下。我和我的同学们靠在栏杆上，俯视大地；眺望我们美丽万达校园。下面的小楼房坐落整齐，偶尔有几座高楼。最后，我们以蓝天为背景，集体合了影。在张照片，见证了我们班一起走过的路程；我们一起挥洒过汗水；我们一起开怀大笑过。

　　下山可比上山好走多了，也不向上山那样气喘吁吁，取而代之的是一张张洁白灿烂的笑脸。在回来的路上有一种白色的花，那么纯净，又那么艳丽，它那小小的嫩嫩的叶芽儿，在春风中微微摇晃，那一簇一簇的花朵，就在这叶芽中间开放着，嫩黄衬托着雪白，非常协调，又特别醒目。如果一株一株地看，它就像地下的一股一股涌出来的清泉一样多，那花朵，就像雪白的浪花。如果站在远处眺望，它就像明烂烂的珍珠缀成的项链。

　　我们虽然流下过汗水，但同样收货了欢笑。

　　徒步的感悟作文篇6

　　今天是小塘10公里徒步的日子，虽然天空乌云密布，不时吹来几阵凉风，反而让我更觉得舒服。这是我第二次参与活动，我背着背包，与家人朋友一起出发。

　　我们沿途欣赏粉紫荆，妈妈不时拿着手机拍照。期间看到不少的同学，非常高兴。

　　沿着北江大堤走去，今年比上年更热闹了，看到很多大哥哥们在跳舞，在大堤上看到很多穿着黄色衣服的义工，辛苦你们了。今天有一件事让我比较难忘，我们走在大堤上看到一个供水区的遮阳棚快要被大风吹倒了，我和家人、还有父母的朋友立刻跑过去勉强把遮阳棚拉回来，并且用供水区里的水瓶压住棚脚，爸爸跑去找工作人员来帮忙，然后我们才安心继续徒步。

　　在返回处有很多游戏玩，我和妈妈玩了二人三足和乒乓球接力，还拿到了礼物呢。我还去画画了，非常简单。

　　我希望下一年继续和家人徒步，我爱运动。

　　徒步的感悟作文篇7

　　一次，我们跟随旅行团，来到“徽杭古道”进行徒步。

　　一开始，大家都兴致高昂，一个个健步如飞，拼命向前走，巴不得马上到达终点。崎岖的山路十分难走，坡也十分陡峭，窄窄的小道只能一人通过，稍不留神就会掉下去。大家都十分小心，步子也慢了下来。

　　导游一边观察前方的山路，一边不时地提醒我们。不断有危险的陡坡出现，大家一个个小心翼翼地通过，队伍走走停停，体力也不如开始了。有些人开始喊苦叫累，尽管大家都无精打采，筋疲力尽，但仍坚持向上爬。我们就这样一直向上爬。

　　过了很久，我们已接近终点，胜利在望。但此时我的腿像灌了铅一样沉，脚也十分酸痛，想着能看到山上美丽的风景，我攒足力气，咬咬牙，使劲向上爬。大家也都十分疲劳，汗水浸湿了衣衫，但他们却都没有放弃，一边互相鼓励，一边努力向上爬。看到此情此景，我更是深受鼓舞，步子也迈得更加有力了。

　　经历了千辛万苦，我们终于结束了漫长的旅程，成功抵达了山顶。一阵阵微风拂过我们脸上的汗水，我们刚才的疲劳之情一瞬间烟飞云散。看着山顶美丽的风景，我懂得了许多，也收获了许多。

　　尽管人们不能一大步就跨到终点，但却可以一小步一小步地挪。这几步看似微不足道，但作用却非常大。

　　徒步的感悟作文篇8

　　正当和煦的春风送来醉人的花香，嫩嫩的小草偷偷织成绿绿的地毯，小鸟在枝头叽叽喳喳唱歌；杨柳舞动着苗条的腰肢，粉红色的桃花笑红了脸。迎来了我们实验小学去了小仙都方向拉练活动。在这样迷人的季节，我们带着小黄帽，穿着整齐的校服，背着一大袋食物，举着鲜艳的队旗出发了。

　　一路上，绿树、灰墙、红瓦、炊烟……在我们眼中那犹如诗画一般美。那篱笆边牵着老黄牛，那池塘中浮着大白鹅，那农家门前啄食的小黄鸡都引起同学们的欢叫和惊叹。

　　刚开始，同学们说说笑笑，一边走一边欣赏美景。走了一个小时后，同学们就累了，有一些娇气的同学就开始问老师“到了没有？到了没有？”慢慢地我觉得背上的书包越来越重，脚步也越来越沉，真想一屁股坐下来不走了。可是看别的同学都还在坚持，我也咬了咬牙坚持了下来。

　　终于到目的地了，同学们跳啊叫啊！别提多高兴了。同学们开始把布铺在地上，把书包里的东西拿出来放在了布上。一下子空地就成了一个“露天超市”。“超市”里的东西真多，牛奶、饼干、鸡腿……真是应有尽有。

　　同学们嘴里吃着食物，一下子跑到这边，一下子又跑到那边；时而吃别人的东西，时而把自己的东西分给加别人吃。老师拿出照相机，把我们欢乐的情景定了格。

　　下午1点钟，集合哨声响了，我们恋恋不舍地告别了金湖梨碧岙。这是一次难忘的拉练。虽然觉得很累，但是我们非常的快乐。

　　徒步的感悟作文篇9

　　今年暑假我和天天来到宁夏参加健飞夏令营。在那里，我们进行了一次十公里的荒漠徒步。

　　那天凌晨四点半我们就整理好了行装，穿好了沙套，开始了我们的荒漠徒步。出发的时候四周还漆黑一片，只有一轮黄澄澄的月亮躲在几片薄云后面，给我们做伴儿，听我们说话。在荒漠中，我们闻到了清新的荒漠植物的气息，穿过黑暗向我们扑来。我们在昏暗的星光下，踩在松软的沙地上，穿过一丛丛猫头棘，爬过一个个陡坡。骤然间，远处地平线上出现了一抹淡淡的红霞，天边升起一轮金灿灿的太阳，大地渐渐呈现出缤纷的色彩。

　　当我们爬上一个陡坡，半个篮球场那么大的泉眼出现在一片芦苇丛的后面。只见那泉眼反射着太阳光发出金灿灿的光芒，令人着迷。

　　又走了一段路，我们来到了一片泥泞之地，教练告诉我们这是刚干涸的荒漠之河。我在泥地里发现了许多黄白相间的晶体状岩石，上面还点缀着星星点点的绿色，承载着这片土地的记忆。我挑了一块我最喜欢的石头小心翼翼地放进了背包里，心满意足地继续往前走。

　　走着走着，我们来到了一垛城墙面前，在城墙前面有一座石碑，上面刻着“铁柱泉古城（明代）”。这垛城墙的大部分都已被沙土埋没，只留下一点残垣断壁静静地屹立在这荒漠草原之中，讲述着那惨烈的战争年代的故事。

　　这次荒漠徒步让我看到了许多之前没见过的景色，感受到了不一样的荒漠气息。虽说我已经离开了荒漠有好长时间，但是荒漠里的景色还是历历在目，让我记忆犹新，令我难忘。

　　徒步的感悟作文篇10

　　早晨我起床后，爷爷对我说：“今天的天气真好，我们走着去浮桥好不好？”“好啊！”我高兴地手舞足蹈，开心得连动作也利索多了。吃好早饭，我们准备好牛奶、饼干及餐巾纸、报纸等用品。

　　九点我们就出发了，从新港路往东左拐走九牌路往北。开始我想走路也很轻松的嘛。一路我和爷爷说说笑笑，但是走到一半左右时，我的。脚就不听使唤了，渐渐地力不从心起来。总想找个地方坐一坐。但我知道：坚持就是胜利。所以一直坚持走到了浮桥镇中心。我们参观了浮桥最有名的寺庙——同觉寺。浮桥镇也很繁华，有许多商店和超市，真是让人目不睱接。我们先逛了逛书店，后来爷爷邦我买了一个五元钱的汉堡包，我觉得挺好吃的。

　　大约十二点时，我们“向后转”往回走。回去时我己经快走不动了，看见路牌就想往上靠着休息一会儿，双腿像灌了铅。但是爷爷只让我休息半分钟。我们就这样100米、100米地坚持着向前走。我们还测了一下步长，走100米路我要走156步。走了大约二小时多我们终于到家了。

　　回到家里往椅子上一靠顿时感到特别的舒服，比平时躺在沙发上还要舒服得多。通过这次徒步从牌楼走到浮桥来回16公里路让我真正体会到了什么叫做“舒服”。以前真是有点身在福中不知福啊。也让我亲身体验了什么叫做：坚持就是胜利。什么叫做：千里之行始于足下，一步路虽然微不足道，但不停地走下去就会有很大的进步。

　　总而言之一句话：今天的辛苦——值！

　　徒步的感悟作文篇11

　　7月5日一大早，天还没有亮，我和爸爸就出发了。我们直接赶到铁门坎，坐上了“欢乐中国”徒步旅行团的大巴。一路上我都没睡着，兴奋地看着窗外的风景。两个小时以后，我们到达了5.12大地震的震中——汶川县。

　　这里风景如画，六年过去了，已经看不出一丝地震的痕迹。我背上了心爱的小书包，牵着爸爸的衣角，踏上了10公里的徒步旅行。

　　徒步旅行可不是沿着笔直的水泥路行走，一路上都是不平坦的泥巴路、土路、斜坡和丛林小路。我们的领队很有经验，没有路可走时，还会拿出砍刀开路。

　　我第一次走这样的山路，穿的也不是登山鞋，总感觉站不稳会摔跤，就紧紧地拉着爸爸的手不肯放，小心翼翼地试探着伸出脚来，踩在略平坦的地面，一步一步地慢慢前行。大队人马很快超越了我们，走到我们前面去了，爸爸着急了，我也急了。还有10公里呢，这样一步一步地挪要挪到什么时候呀？豁出去了！我也不管那么多了，深一脚浅一脚地，连走带爬地加快速度紧跟着爸爸，到最后干脆直接坐在斜坡上往下滑。这样，行进的速度果然快了很多。

　　我从开始的不适应到后来，可以轻松愉快地跟着爸爸边走边欣赏风景了，直到了有公路的地方，爸爸都追不上我了。时不时地有团友问我的年龄，向我举起大拇指，说我很棒。

　　这次难忘的旅行结束了！我对自己说，10公里也不是很难嘛！第一次徒步10公里，以后就可以徒步100公里。有了好的开头，中间可不能松劲，一定要坚持到底，就会成功抵达目的地。

　　徒步的感悟作文篇12

　　我最近喜欢上了一项运动，那就是徒步，因为我们学校最近举行了徒步训练，我们这次徒步训练的目的是：我运动，我健康，我快乐。

　　在同学们的无比期盼之下，徒步训练活动终于开始了，大家怀着愉快的心情出发了。

　　一路上，大家兴高采烈，手拉着手，唱着欢快动听的歌：“推开我的小窗口，阳光牵着我的手……”嘹亮的歌声在天空中飘荡。不知不觉来到了山村田间小道，刚才还可以两人手拉着手，现在，路狭窄仅容一人，小道两边是清澈见底的水田，我们眼睛根本不敢往下看，只能一个紧挨一个，小心翼翼向前走，大家全神贯注，敛气屏息，如果稍不注意，一个摔倒，那顺着的一溜儿都会跟着倒霉。这时雨爷爷也和我们开起了玩笑，马上乌云密布，眼看就要下雨了，大家正担心会被淋成落汤鸡，可不一会儿，乌云散开，晴空万里，太阳公公露出了灿烂的笑容。

　　好不容易，到达了目的地。休息片刻，我们便开始往回返。

　　刚才还是下坡，现在就变成了上坡。太阳火辣辣地照着，来时，大家还精神十足，生气勃勃的，可现在，都像霜打的茄子——焉了似的，奄奄一息的。同学们有的说走不动了，要坐车回去；有的说渴得不行了，要喝水；有的干脆坐在了地上……这时，我们的班主任杨老师来了，她鼓励我们说：“你们要像奥运健儿那样，只要坚持不懈，持之以恒，不被困难吓倒，就一定能够成功！”听了杨老师的这番话，我们鼓起了勇气，坚持走到了有水龙头的地方，大家一看见水龙头，一拥而上，一窝蜂去抢水喝，用水洗脸，我们终于坚持到了最后，回到了学校。

　　通过学校的徒步训练，我体会到了奥运健儿们不怕困难，勇往直前的精神，我也知道了：无论做什么运动，只要坚持不懈，持之以恒，就一定能够成功。

　　徒步的感悟作文篇13

　　1月30日我们学校组织了一次“磨练意志，绽放青春”的徒步活动，各个年级都有自己的路程。而我们初二年级是走到观音山，又走回来。估计有16公里的路程，在这个长长的路途中发生了许多事。

　　我们刚出学校门口走了一会，我转过头，看见了我们的班主任正弯下腰，顺手捡起了塑料袋，这瞬间的这个举动深深地温暖了我。当时我在想：不愧是我们的班主任啊！可以从这个小小的举动看出，我们班主任的品格真好！

　　在走的过程中，一开始我猜我们同学肯定有很多人在玩手机，自己顾自己的，和同学聊游戏等等。可是，我错了！同学们只有四五个人在听音乐，但在听音乐的过程中还不忘和同学一起说笑，更让我没想到的是这过程中，我们班是最活跃的，同学们一起唱歌、背书、喊口号，对了，这些举动都是老师与我们一起的。看看这个场景是多么的和谐啊！大家们都有说有笑。若平时的周末，多数的同学还在玩手机睡懒觉等等。与父母的互动也很少。但在这个活动中我们早起了，与父母，同学和老师走了这么长的路程，其中与父母的互动也多了。

　　终于，我们走到了目的地——观音山，我们有一个小时的时间活动。一开始，我们班并不活跃。然后我们同学妈妈就想了个游戏，与父母一起玩。刚开始，就有一个同学不小心摔倒了，幸好这个妈妈有急救包，给这个同学清理了一下伤口。我在想：还好家长想得周到，不然这位同学回到家伤口就会发炎了。

　　在回去的路上，我们班的文艺委员看到了地上有垃圾，也和老师一样顺手捡起了垃圾。我想应该会有捡漏下的，可我看了看，被她捡过的地方，已经干干净净了。从这个举动真的能看出人的素质和品格。

　　通过这个活动，让我们同学之间的友情，父母的亲情和师生之间的师生情，大大加深了，我的想法和家长一样，希望能多有这样的活动，多锻炼身体，虽然；过程很累，但收获也是满满的。

　　一路上的每个小小的举动，温暖了我，为有这样一个班集体而高兴！

　　徒步的感悟作文篇14

　　哇塞！你知不知道？我上个星期日去徒步了，那实在是太累了。但是，这次活动让我明白挑战的品质。因为挑战多了，你会发现，你无时无刻都在挑战，所以，让我们一起来挑战自己吧！

　　“哈哈哈……终于可以去徒步喽！”我高兴得要死，于是，我们一家三口就登上豪华大巴，前往“最美乡村”——溪头村。

　　经过了两个小时的是行驶，大巴车可算停下来了。一下高速，就狠狠地把我们扔了下来。那时天气可炎热了，大家跃跃欲试，我也很开心。就这样，徒步开始了。

　　一开始我们先走山路翻过了不知几个山头，我觉得我们落后了，走了好久，才望到有人烟的地方。

　　远远还可以望到水渠的水在快速地流动，只见领队走上水渠旁的小土坎，那小土坎只有30厘米宽，水逆流着，右边则是5米的高高的水坝，摔下去肯定骨折。我本来平衡力不好，走久了还头晕。大约走了800多米，终于走到头了，我双腿都麻了。

　　刚走完水渠又要走上山路了，结果，悲剧发生了，我摔了个仰面朝天，被草刮破了8个伤口。领队姐姐马上用碘酒给我的伤口清理，我想：呜呜……我为什么要来这个鬼地方，也许我不来还可以在家里吹空调看电视，打游戏，吃零食呢！呜……

　　我非常后悔，但不能往回走，还是得硬着头皮上啊！终于走到小河旁，见旁边的那个一直照顾我的大姐姐却脱下鞋，莫非就渡河。我瞅了一眼伤口，我不会被痛死吧。算了，痛死就痛死吧！我脱下鞋，慢慢地和妈妈走过去。我咬着牙，擦干水后又继续走。结果前边还要渡河，就这样脱穿脱穿几回后，我有点儿烦了，每次都会花5分钟。一个半小时过了，我们终于走出来了。我坐在地上高声呼喊着：“我终于走完了，15公里，走了7小时！”我无法用语言形容此刻的心情，就像一只小猫咪，狂揍了一只凶猛的老虎一样，非常有成就感。

　　经过了这一个活动，我深深地体会到挑战的意义真的非常重要，如果没有它，我们就永远不能突破，不能激发自己的潜力。

　　徒步的感悟作文篇15

　　今天是五月二日，天还没有亮，我就按奈不住地从被子里探出脑袋，不停地看着小闹钟，心里想：“今天的闹钟，怎么走的这么慢，快点，快点，再快点，今天我还要与妈妈一起去徒步呢！”

　　终于时间到了，早上9：00，妈妈带着我和我的好朋友小崔同妈妈的同事们乘车，来到了南山中的一部分——廊崖山，这是我们今天徒步的地点。

　　徒步开始了，我们几个小孩子活泼地在密密的树林漫跑，山里的空气好新鲜呀！不知不觉中，我们爬上了一个山顶上，向远处望去，我们惊呆了。远处的雪山，就像一个人卧在大地上，仿佛正在洗澡。那一朵朵的白云就像泡沫一样，就像一幅油画，真是好看极了！

　　紧跟着，又一座雪山横在我们眼前。

　　“好高呀！”我心里嘀咕着。“我能不能爬上去呀？”

　　一步，一步，步伐越来越慢了，真的很累呀！我忍不住躺在地上，妈妈在后面鼓励我“要坚持，坚持就会胜利！”我从地上慢慢爬起来，咬着牙继续向上爬去，已经不像前面那么地昂扬了，但我始终坚持着。不知不觉，我发现我已经快登上山顶了，我一口气跑上去了，一不小心，我一下就摔了一跤，看来不能得意望形呀！

　　呵，山上的风景真的太美了，雪山上的雪可真白，山脚下的人就像小蚂蚁一样，正在我陶醉于皑皑的白雪，我突然掉进了雪里，真是粗心。

　　“我终于爬上来了！我胜利了！”

　　随后，我又看到了“六味地皇丸”。在下山的路上，我想，下山应该会容易的多吧！可是没想到下山比上山还难，我只能侧着身走，走“Z”字形，缓缓地下了山。

　　今天徒步的行程全部结束了，大家都夸我们几个小朋友能干。当大家告诉我，今天我们共走了20千米，翻过了两座海拔3000米的山时，我惊呆了！没有想到我还能走这么远的路，爬那么高的山，真的是不可思议。看来，只要坚持就一定能够成功。

　　徒步的感悟作文篇16

　　早晨的阳光调皮地在叶间嬉戏，淡绿色的风缓缓从树丛中流了出来。一丝一缕细小亲密的气息都充盈着我敏锐的呼吸。伴随着春天的到了，我们学校也迎来了盛大的一年一度的拉链活动。

　　在陈校长和熊校长激情的演讲和授旗仪式结束后，活动便正式开始！同学们伴着歌声，迈着整齐了步伐，向着终点和梦想出发。

　　我们走的是乡间小路，景色甚是优美。一丛丛绿色，近看像簇燃的绿火，远看像斑斑的苍苔，明净的露水，滴绿了路边的小草。微风和煦荡起花香的涟漪，它们，美得如此含蓄。它们，美得如此深沉。正是因为有了这绿色作为底色，大自然才多了几许醇美的意境，透露出一种生机之美。这色彩来得缓慢，来得激荡，在不知不觉中就染绿了大地苍白的发梢。归北的鸟儿飞到亭顶日日歌唱。原来，春意早已深入各个角落，而我们的歌声也深入各个角落。

　　走了一两个小时后，便到第一个目的地－－凤凰琼花公园，休息了一会，便听到老师说要拔河比赛，一轮到我们班，我们班一下子“沸腾”了，他们个个目光炯炯，双唇紧闭，神态自若。那跃跃欲试的样子，看出他们一定尽情释放出自己的精神、力量。“嘟——”只听得一声清脆的哨声，双方队员立刻攥紧绳子，这时时间仿佛都凝固住了，时间一秒一秒地逼近，同学们的心弦都绷得紧紧的。“嘟——”体育老师郑重地吹响了口哨，刚劲的哨声中蕴含着无穷的力量。同学们便用力便喊着节奏“一二，一二”，经过一段时间下来，最后第一场我们班赢了。便交换了场地，不料第二场输掉了，平局了，不过这并不影响我们的士气，还让我们的斗志更加高昂。过了一会我们便又踏上了征程，直达终点。在一路上，并没有人喊苦喊累。

　　人的一生总要去书写许多不知结局的故事。有的故事可以顺利完成，而有的故事或许将永远都是一种残缺。完美的结局是我们搏击风雨的见证，也是我们永久的期待，然而生活并不像我们所想象的那样美好，既然有年轻，也必然有衰老。如果有一天当我们经历了风雨，却没有看得见彩虹，那么还能坦然地唱着不知疲倦的歌谣吗？还能像金庸小说里的令狐冲一样去潇洒地“笑傲江湖”吗？我愿你们都会，就像这次拉练的结局。

　　徒步的感悟作文篇17

　　暑假里，我参加了“山青体验营”，在那里我们举行了一场徒步大行动。

　　早上，我们穿着清一色的山青白色营员衫，旅游鞋，背上双肩包，手里拿着水壶，按军姿站好等待出发。

　　只听总教官一声令下“出发！”各领队带着队员秩序井然的出了山青大门，开始了我们的徒步大行动。

　　长长的队伍像巨龙一样蜿蜒行走在马路上，我们一路上说说笑笑一点也不觉得累，不知不觉就走了两公里。前面是一片板栗林，原来板栗是树上结的呀，同学们争先恐后的想去摘，被教官阻止了。我们又到了一片绿荫前，这里非常凉快，又过了两个村子就到了山顶，山顶上有一条小河，河面波光粼粼，河水清澈见底。

　　该下山了，俗话说：“上山容易下山难。”下山的时候山路十分陡，我被摔了三次，可我每次都勇敢地站了起来。中途有许多同学走不动了就坐下来休息。队伍从山上下来又散了一大半人，待我们到了公寓，350人的队伍只有不足85人了，我坚持到了最后。

　　尽管这次徒步大行动太累了，但是和红军两万五千里长征相比不足一提。我战胜了自己，做到了坚持就是胜利。

　　徒步的感悟作文篇18

　　7月底，妈妈跟我说：“辛苦了一个月，周末带你去放松一下，好不好？”我以为妈妈要带我出去旅游，愉快地答应了。

　　第二天一大早，妈妈就把我喊醒，早早地出发了。开了很久的车，到了一个很偏远的山里，下车的时候，妈妈才跟我说，我们是要去山林里徒步穿越的，问我怕不怕？我看到很多叔叔阿姨，也有几个跟我差不多大的小朋友，有这么多人觉得就是出来游山玩水的，有什么好怕的！

　　徒步一开始，路比较好走，我走得很快，结果没多久，路越来越难走了。妈妈说，因为是徒步穿越，所以走的都是没开发的山路，基本是前人一脚一脚踩出来，有的地方甚至没有路。

　　我们从上午九点多开始走，走到下午三点多，路上有满是泥水的窄窄的路，有独木桥，有小溪，我最喜欢走小溪了，还可以玩一下水。一路上很辛苦，好几次我都走不动了，在叔叔阿姨们的鼓励和帮助下，我坚持走完了全程。

　　回到露营地之后，我马上去洗了个澡，躺在床上不想动了。可是，妈妈说，楼下的叔叔阿姨们在做叫花鸡、竹筒饭，还有烧鱼。都是我以前没见过的，我就马上从床上起来，跑到楼下看大人们制作美食，还跟一起徒步的小伙伴玩了起来。

　　虽然徒步穿越很辛苦很累，可是晚上有美食可以吃，有星星可以看，还能认识新的小朋友，真是很开心的一次活动。

　　徒步的感悟作文篇19

　　我和哥哥，还有几个亲戚来到了武隆，因为我们报名了46公里的徒步旅行。这46公里分为两天，第一天要走24公里，第二天要走22公里。9：30出发，17：00必须要到达目的地。

　　一大早起来，赶着吃饭和坐车，都非常不容易，经过一小时车程，我们终于来到了徒步起点“仙女山”的山脚。只见一声发令“砰”，开始了！

　　我们一个个拄着登山手杖，向前走着。这一群人里，有男、有女、有老、有小，一个个信心满满的走着，一点也不见着累：小孩活蹦乱跳的，冲到了最前面；老人们体力充足，紧追不舍；大人们成了殿后，慢吞吞地走着。

　　我们走着走着，来到了辽阔的仙女山大草原。那里有奔腾的骏马、会哞哞叫的小牛、还有可爱的绵羊。我慢慢的接近他们，但他们总是被我吓跑了。

　　离别了可爱的小动物们，紧接着又听到了一声火车汽笛响了起来，那是有趣的仙女山小火车。

　　到达了6公里的补给站，大家喝足了水，又继续上路了。不到一半的路程，我的脚就有些酸痛了，但是我想：要是说出来，那就太丢人了。所以，我一定要坚持下去，只要13：30之前能够走到15公里，那就轻松多了！

　　到了午餐时间，但我们却只能吃一些零食当做午餐。比如说：面包、豆腐干、薯片……唉！出来玩连饭都不能吃。我忍不住感叹。

　　最后，我和妈妈在仅剩的10分钟内，终于走完了全程。

　　今天收获满满，那是因为我坚持下来了！

　　徒步的感悟作文篇20

　　清晨，我冒雨来到了灵芝坡，我们灵芝坡游学营的同学没有一位因为下雨没来。这是因为我们灵芝坡游学营的要求是：成为一名君子。要想成为君子，就得经风历雨，所以我们就带着雨具登山。

　　这次我是无痕山林队的队长，我心里想：要管好我们的队员，让成为最棒的一队。后来我们队被被老师评为“雨中徒步第一队”。

　　虽然雨下的很大，天气也很冷，但我们没一个人说要回家，这也证明我们过了经风历雨这一关。上一年也是雨中徒步，还有人说要回家，上一年比这一年走的路程还短，也说明上一年经风历雨这关没过。

　　下山的时候我问一位同学一个问题，给他a，b，c三个答案：a，是冷，b是快乐，c是能感受得了这个天气。他立刻回答a。我说c才是最好的答案。因为这是个两全其美的答案，这两全其美说的就是有快乐，还过了经风历雨这关，这是最好的答案。

　　雨中徒步是一次巨大考验，这个考验代表这着经风历雨这关你过了没有，如果过了，你就完成成为君子的一小步了。

　　徒步的感悟作文篇21

　　今天是五一劳动节，我又一次的来到了灵芝坡。今天人非常的多，大小君子要有两佰人差不多，其中包括我的爸爸和妈妈。

　　先是听老师讲今天活动的安排：我们璞玉班的目的地是大散塬，路上要用好几个小时才能到达，而且是徒步去的，并讲了一些注意事项。等老师讲完之后我们就排好了整齐的队伍出发了。

　　路上的时候因为着急想到达大散塬，想看看它和我心目中的大散塬一不一样，于是我和我的好朋友牛子文一起冲向前面。开始的时候我俩跑的一个比一个欢，可是没多久就累得上气不接下气了，因为去的路都是上坡路，如果跑着的话不一会儿就会累。我就在等后边的爸爸妈妈。牛子文趁机跑到了前边，我就落到了后边。

　　对了，大家一定想知道中途发生的事情吧？那就让我来告诉大家吧！中途的时候，我的借口很多，一会儿腿疼，一会儿脚疼，一会儿脚麻，一会儿又头疼，一会儿又肚子疼，借口多的不能再多了。之后，爸爸和妈妈用一双凶恶的眼神瞪着我，于是我就不敢再找借口了，就跟着走呀走呀走呀走呀，终于走到了目的地，那就是大散塬。我看到的大散塬和我心目中的完全不一样。我心目中的大散塬应该是一望无际的大草原，我们可以在上边尽情地翻滚游玩。谁知我看到的大散塬却是一块不平整的山，而且还有点小，不能让我们随意地去玩，我就感到很后悔。于是我就偷偷地玩起了手机，直到被老师发现才将手机还给爸爸。由于家长们要听报告，老师就让我们到下边路上去下围棋。我跟牛子文下我老下不过他跟另外一个对手下的时候，我下得过她，因为她很弱。后来呢，我们去做游戏、唱歌、读论语。心情一下子好多了：原来大自然是这样美好。等家长们交流完之后就下山了。

　　下山的时候，我还是借口很多。之后，爸爸揍了我一顿，我才安宁下来，然后终于走到了耕读书院，结束了今天的行程，随同爸爸妈妈回家了。

　　徒步的感悟作文篇22

　　这天，天气特别好，我被爸爸妈妈拉去埝坛公园徒步了。

　　走了一会，爸爸提议跑步，妈妈因为膝盖不好没法加入，于是只有我和老爸参与了。

　　我们先跑了500米，然后休息了一会，休息的时候老爸还去捡了松枝。等老妈追上来之后，我们讨论了一会该怎么给松枝喷漆。最后我们决定黑配金，黑树枝配金松果，超级酷吧！

　　我和老爸在下一个路口继续跑起来，老爸全程往右拐，这时就发生了尴尬的事——我们跑到出口了！老爸说，我们拐回去的话就得重新计数了，我也同意了。我们重新回到了路口，改道向前跑，我从来没感觉跑500米这么长，这么累，最坑人的是老爸是拿电线杆计数的，有一段根本没有电线杆，所以老爸根本就没有计数啊，好气哦。

　　终于跑完500米了，我和老爸边等老妈边聊天，老妈终于赶上来了，我们慢悠悠地溜达起来。

　　不知不觉，我们走到了一片桃树林，当然现在没有半朵桃花，只有光秃秃的树枝。我突然发现树枝上有亮晶晶的东西，很是好看，老爸说这是桃胶，我用手一抠，就能抠下来，于是在之后的时间里，我抠了可能有一个小时的桃胶。

　　老爸和老妈也在这片桃林找到了他们的乐趣，那就是捡桃核。每棵桃树下面确实有不少桃核，他们觉得这些桃核圆圆小小很好看。我心想，别人不会觉得奇怪吗？确实有两个人专门去看爸爸妈妈在干嘛。也有个阿姨问我在干什么，我只好说在等我爸妈，嘿嘿，然后这个阿姨又去问我爸妈在做什么。

　　后来，一个奶奶带着孙子也加入了捡桃核的队伍。最有趣的是这个奶奶还说要把捡的桃核拿到潘家园去卖，将来给他孙子娶媳妇用，那个小家伙居然信以为真，捡得兴高采烈，十分地认真，哈哈。奶奶后来说她开玩笑的，哪有人要啊，我内心如同一万只鸽子踩踏而过……这个奶奶可真会忽悠人。

　　这个下午过得充实又舒服，我们不仅锻炼了身体，还都有所收获。爸爸妈妈收货了松枝和桃核，我也收获了一大堆跟宝石似的桃胶。看来老是闷在家里是不好的，以后还是不要那么宅了，多出去走走，再普通的地方只要细心发现就会有惊喜呢。

　　徒步的感悟作文篇23

　　周末，我和爸爸来到中心广场集合，参加德州晚报小记者团的徒步活动。

　　当我听到行走路线是从中心广场出发，穿过两条大道，再走回中心广场时，我真想吐血。这么长的路，足有5公里的'路程，不累死才怪呢！但既然来了，就要参加，俗话说“既来之，则安之。”还是硬着头皮走吧。

　　开始出发了，前面的红旗迎风飘扬。刚走了一会儿，我就出了一身汗，这时，我才注意到今天的天气特别好，蔚蓝的天空中飘着几朵白云。大家轮流举红旗，终于轮到我了，我兴奋得不得了。我对爸爸说：“我要举到中心医院再换人。”刚开始的时候，没感觉到旗子重，可不多时，就觉得两条胳膊有点酸，旗子也往下降，但我还是坚持下来了。当我把红旗传递给下一位同学时，我还真有点恋恋不舍呢。

　　走着走着，已经到了岔河大桥，前面就是锦绣川风景区了。此时，我感到又累又渴，也顾不得欣赏景区的美丽风景。爸爸看到我有点累了，为了分散我的注意力，和我玩起了游戏，边走边玩，也不觉得累了。

　　上午11点钟，我们胜利结束了“旅程”，回到了中心广场。虽然我感到很累，但是通过这次活动，我懂得了一个道理：不管做什么事，只要坚持，就能取得最后的胜利！

　　徒步的感悟作文篇24

　　这个星期五下午，我们早早地背上双肩背包，来到教室集合，准备出发！

　　等要来的人到齐了，我们就走出教室，排好出操队伍，我举着大队旗，兰天昊举着少艺校校旗，由我爸爸领队，走在最前面。陶老师、张校长和其他家长看着我们。徒步行动开始了！

　　我们走出北校门，向人工湖走去。我们的第一个目标就是——绕人工湖走一圈。人工湖在冬天也好美啊！一阵风拂过，湖面上起了波纹，像在跳舞一样。在舒适的和风和美景中，我唱起了《外婆的澎湖湾》，格外动听呢！

　　我们在广场上休息了一会儿，便往城市文化客厅走去。陶老师让我们带钱就是在这儿用的。我们一人必需买一本书，然后去二楼选一些片段朗读。我稍一挑便选中了一本叫《多肉萌语》的书，是教人用软陶做“多肉”的。超可爱！但是没法儿读。于是，我又挑了一本《爱丽丝镜中奇遇记》，买了书，往楼上走去。我挑了个最前排中间的位置，翻开书，发现《爱丽丝梦中奇遇记》有卷首诗，就打算读它了。

　　“朗读者”比赛结束了，我们又绕塘河生态公园一圈，开始撕名牌活动。东西都准备好后，就开始互撕了。叶萱叫我们女生保护好自己，抱团不要离开，之后男生就出去找人撕了。张小禾不幸被别人撕了，后来我们女生在最后时刻出发挑战，我们蓝队就和黄队打平了，7比7……

　　野餐活动是最开心的！我们女生9个人坐成一圈，从包里掏出零食分享，吃的不亦乐乎！

　　日落西山，我们拖着略嫌疲惫的身子，却怀着快乐的心情回到教室。徒步行动真快乐！如果每周如此，我们的生活定会被点亮！

　　徒步的感悟作文篇25

　　今天，我们整个六年级去京西古道徒步，在大巴车上，我一路都在想京西古道会是什么样子的？我对这次的徒步活动期待不已。

　　到了目的地，我们便开始徒步了，老师带着我们爬上一个个上坡，我边爬边欣赏着旁边用刀刻画出来的画，那画上则是一个小孩拿着瓶子去打酱油，而旁边的妇女则在洗衣做饭。爬着，爬着，我似乎感到有些累了，我看着我们班的同学，他们也似乎觉得很累，我突然听到了蒋姜说的话：“哎呀，还没正式开始，怎么就这么累啊，后面一定很累吧！”话音刚落，我抬头看着前面的路，“还有这么远啊！”我在心里默默地想到，“加油！马上就能到了，李香园再坚持一下！”我默默地为自己打着气，终于，我们爬上了山顶。接下来，老师要带我们到一个空地里面去做准备活动，因为马上就要正式地开始徒步了！我既紧张又激动，紧张的是：马上就要做准备活动了，万一有的准备活动太难了怎么办？万一我不会做怎么办？激动的是：马上就能爬真正的山了，所以做那些准备活动都是最关键的。准备活动结束啦，那么意味着我们就要正式地开始爬山了。

　　我抬头往上看，“哇，这才是真正地徒步！是真正考验我们的时候到了！”只见那一个个古道由石头搭建而成的，我们来可不是光徒步的哦！还带着任务呢！我们要找类似于脚一样大的洞，那叫马蹄窝，我一只脚轻轻在石头上试了一下，恩！没问题，然后另一只脚也紧跟着上来，就这样，我慢慢地开始爬起来了，当我正爬的不亦乐乎的时候，我一脚踩在石头上，差点滑倒，还好我的另一只手保持平衡，这才站了起来。

　　这次的徒步让我知道了做什么事情都要坚持不懈地做下去，这样才能取得成功。

　　徒步的感悟作文篇26

　　在童年发生过许许多多的事情，有灰暗的，像千万层乌云积压在我的头顶；鲜亮的，那是快乐的回忆，有的看似乌云，拔云见日时却是五彩霞光，我记忆中那片五彩霞光那就是健康徒步8千米。

　　星期六，下着小雨，天灰蒙蒙的。尽管在下雨，小草还是挺拔地站在雨中静默着。老师说今天举行一个徒步活动，地点选在北科建创新园新塍绿道，同学们都到了，我们兴高采烈地出发了。

　　我们先来到了百亩花地，这里真美啊！空气中弥散着各种花香，令人心旷神怡。五彩的花儿争相开放。菊花在摆动着叶子好像在欢迎我们；金鸡菊在雨中绽放着美丽的花朵，好像在向我们展示着自己的高傲，又好像在朝我们微笑。我情不自禁地拿起妈妈的手机拍了好几张相片。

　　我们观赏过百亩花地后，又继续向前走。我们经过了风筝公园、临水栈道、花架走廊、齐家桥、假山。当我们走到假山时，不管有多累，我们一个劲儿地往上冲。我从假山上下来时，已经有些累了，腿有些微微发抖，一直在喘着粗气，头上冒出豆大的汗珠，浑身乏力，天空中的小雨也正在奏着热闹，加上自己身体微胖，心中有点不想再往前走的念头。我看了一下周围的同学们的状态，他们都还是活蹦乱跳的，我忽然有股不服输的劲涌上心头，我对自己说：“我能行！”当我好几次经过凉亭时都想停下来，我自言自语道：“我能行！”当我看到同学们在休息时，我又对自己说：“我能行！”当我走完7千米的时候，腿越发胀痛，我又对自己说：“胡东旭马上就要到终点了！”功夫不负有心人，我终于走完了全程8千米。

　　这次健康徒步不仅领略了沿路的美景风光，我更是走完了全程8千米。那只有一个原因一一坚持。我觉得世界上没有什么事是做不好的，那就是看你想不想去做。这让我想到了：滴水能把石穿透，万事功到自然成。只要我们心中有目标，向着目标前进，不断地鼓励自己，目标就能实现。

　　徒步的感悟作文篇27

　　今天上午，我和小朋友去七里河徒步。到了七里河，营长先让我们换上营服，再让我们系上一种彩带，然后我们就开始徒步了。

　　我们的目的地是一座迷宫似的大桥（因为那里有一个迷宫似的楼梯）。

　　到了目的地，我们做了个小游戏，名叫“切西瓜”我心想我不会做这个游戏，怎么办？营长好像会读心术一样，张口就说游戏规则：“切西瓜是这么玩的……”“知——道——啦！”我们拖声拖气的说，于是，营长让一位小姑娘说：“一。二。三，切西瓜！”“切几瓣？”我们就回“切三瓣，（只要五瓣以下或五瓣的就行）”有一次小姑娘说切三瓣，我们三个人又抱在一起，有一个人说：“不用数啦，我们是永久的搭档！”

　　后来，营长又让我试一下，我说：“切……瓣”说完，我就去点每个组是不是都有那么多。数完之后我说：“全对了！”营长夸了我，就让我回队里了。

　　接着，我们要原路返回了，营长在前走，我们在后面跟着……

　　后来，我们到起始点了，营长说：“你们走得真好！我呀，要奖励你们！”接着给我们发了奖品。是营员证！我们很开心。

　　我还编了一句儿歌呢——特特行（特特是一只小狮子。）我也行！

　　徒步的感悟作文篇28

　　沙漠徒步，是我最难以忘怀的一次经历，它是一次磨炼意志的大挑战。

　　半年前，我们一家就开始为沙漠徒步做准备。我们通过不间断地爬山、负重徒步拉练、露营等活动，为这次挑战做了充分的准备。就在前些天，我们全家跟随“青岛51飞翔大队”，徒步穿越内蒙古库布奇大沙漠。

　　沙漠广袤，茫茫一片全是沙子。这里没有平地，几乎都是连绵起伏的沙丘，偶尔有几株晒蔫的野芦苇。在太阳的照耀下，整个沙漠金光闪闪，仿佛铺满了金子。我们要做的很简单——翻过通往目的地的所有沙丘。

　　沙漠徒步非常艰苦。我背了一个十五斤重的包，里面装了我的饮用水和三天的粮食。阳光很灼热，刚走了没几步，我已经大汗淋漓了。我只好一件又一件地脱衣服，最后只剩下一件短袖。为保持体力，我不停地喝水，很快短袖也被汗给湿透了。好不容易，我们来到第一天的露营地。

　　这是一片绿洲。绿洲边有一口水井，我们需要在这补充第二天的饮用水。等大家支好帐篷，已经是傍晚了。我们从井里打出水，开始烧水做饭。吃完饭就各自回到帐篷里休息。万万没想到，真正的磨难在夜晚。沙漠里昼夜温差很大，进入深夜，室外温度在零下十几度，整个帐篷外边结了一层薄薄的冰，虽然我躺在厚厚的睡袋里，但仍然能感觉到浓浓的寒意，那是一种钻心的冷，以致我睡到半夜就被冻醒了。不到凌晨四点，大家都已经被冻起来了。我们找到一些干枯的沙枣树枝点起了篝火，大家围着篝火唱起了歌。沙漠里没有污染，所以黑夜里一抬头，我们就可以看见美丽的银河。

　　第二天，队伍里大部分孩子开始打退堂鼓。有的嚷嚷着要坐车回家，有的不停地哭泣，还有的脚磨破了，走起路来一瘸一拐的抬起头望向远方，前方是连绵不断的沙丘，一眼望不到边。已经走到沙漠中央，退缩是不可能的。我算是耐力强的，我伸出手，默默地拉着比我小的弟弟妹妹的手，带着他们翻过一个又一个的沙丘。

　　三天两夜，我们徒步穿越了45公里的沙漠。100名团队成员没有一个掉队，全部完成了穿越，到达目的地。这一次沙漠徒步的经历让我明白：世界上没有无法战胜的困难，只要我们不退缩，就一定能战胜困难！

　　徒步的感悟作文篇29

　　这是一个晴朗的早晨，熟睡了一夜的沙漠终于开始了呼吸，我从帐篷里爬出来，望着孤单的沙漠。

　　太阳还没升起来，天空淡蓝淡蓝的。在这样一个宁静的沙漠里，我们一行30人浩浩荡荡地出发了。

　　走在光秃秃的沙漠里，我们深一脚浅一脚，一开始还精神赳赳，后来大大小小的上坡下坡累得我们气喘吁吁，汗哗啦啦地流了下来。

　　有时我们飞也似的往坡顶冲，不过总是往下滑；有时沙子把脚埋住，难以前行，不过幸好前面有一些草，我们抓着这些草，顺顺利利地就爬上坡顶了。

　　我站在坡顶上，看着连绵起伏的沙丘，远远望去，沙子非常平坦，没有任何人的脚印，在太阳的照耀下金光闪闪，刺得我的眼睛都睁不开。

　　在遥远的路途中，我们马不停蹄地寻找着老师给我们埋藏着的问题和宝藏，我们争先恐后地跑来跑去，都想看看谁找到的问题和宝藏多。

　　一个小时后，我们回到主营地，我坐在沙丘顶上休息，感受着沙漠的那份宁静。

　　徒步的感悟作文篇30

　　这天，天气特别好，我被爸爸妈妈拉去埝坛公园徒步了。

　　走了一会，爸爸提议跑步，妈妈因为膝盖不好没法加入，于是只有我和老爸参与了。

　　我们先跑了500米，然后休息了一会，休息的时候老爸还去捡了松枝。等老妈追上来之后，我们讨论了一会该怎么给松枝喷漆。最后我们决定黑配金，黑树枝配金松果，超级酷吧！

　　我和老爸在下一个路口继续跑起来，老爸全程往右拐，这时就发生了尴尬的事——我们跑到出口了！老爸说，我们拐回去的话就得重新计数了，我也同意了。我们重新回到了路口，改道向前跑，我从来没感觉跑500米这么长，这么累，最坑人的是老爸是拿电线杆计数的，有一段根本没有电线杆，所以老爸根本就没有计数啊，好气哦。

　　终于跑完500米了，我和老爸边等老妈边聊天，老妈终于赶上来了，我们慢悠悠地溜达起来。

　　不知不觉，我们走到了一片桃树林，当然现在没有半朵桃花，只有光秃秃的树枝。我突然发现树枝上有亮晶晶的东西，很是好看，老爸说这是桃胶，我用手一抠，就能抠下来，于是在之后的时间里，我抠了可能有一个小时的桃胶。

　　老爸和老妈也在这片桃林找到了他们的乐趣，那就是捡桃核。每棵桃树下面确实有不少桃核，他们觉得这些桃核圆圆小小很好看。我心想，别人不会觉得奇怪吗？确实有两个人专门去看爸爸妈妈在干嘛。也有个阿姨问我在干什么，我只好说在等我爸妈，嘿嘿，然后这个阿姨又去问我爸妈在做什么。

　　后来，一个奶奶带着孙子也加入了捡桃核的队伍。最有趣的是这个奶奶还说要把捡的桃核拿到潘家园去卖，将来给他孙子娶媳妇用，那个小家伙居然信以为真，捡得兴高采烈，十分地认真，哈哈。奶奶后来说她开玩笑的，哪有人要啊，我内心如同一万只鸽子踩踏而过.....这个奶奶可真会忽悠人。

　　这个下午过得充实又舒服，我们不仅锻炼了身体，还都有所收获。爸爸妈妈收货了松枝和桃核，我也收获了一大堆跟宝石似的桃胶。看来老是闷在家里是不好的，以后还是不要那么宅了，多出去走走，再普通的地方只要细心发现就会有惊喜呢。

　　徒步的感悟作文篇31

　　“世界那么大，我想去看看！”一直听大人们说这句话，使我对这个美好的世界充满了好奇，周游世界就成了我的梦想。

　　今年暑假，我和爸爸妈妈继续我们的欧洲游，这次是北欧。在丹麦、挪威、瑞典、芬兰四国中，我最喜欢挪威，因为它是一个自然环境优美、气候宜人、生活富足的国度。在那里，峡湾与森林交相辉映，森林与大海相映成趣，瀑布和小溪为森林增添活力。行程中，最令我激动的是见识了气势磅礴的冰川，我还亲身体验了冰川徒步行。

　　行程的第六天，我们从风光绮丽的沃斯小镇驱车四小时后，抵达了尼加斯布林冰川所在地：挪威的圣约翰森国家公园。在一个形似蛋壳的餐厅用过特色三文鱼餐后，我们通过一条蜿蜒曲折的小径来到游艇码头，准备渡河到对岸的冰川脚下去。游艇不大，我们三十人需分两批过河。我太迫不及待了，就和比较年轻的爸爸妈妈叔叔阿姨们第一批抵达了对岸。导游cici还要回去接一批稍微年长一些的团友，就让我们沿着红色t字标记路线先走，到冰川脚下的服务站去换钉鞋、领装备，还告诫我们千万不要乱走，一旦走错就会多走很多冤枉路。我有些疑惑不解，抬头望去，冰川不是已经在眼前了吗？还要走很多路吗？

　　带着疑问，我迈开了步子。一开始，我们还记得找红t标记，也不知走了多久，突然发现红t标记不见了，原来十多个人的大部队也只剩下我们三人了。而这时，我们正好走到一个分岔路口，往左还是往右，看着脚下怪石嶙峋、凹凸不平的山石路，爸爸妈妈也犹豫了。通过分析，妈妈认为左边的路看上去稍微平坦一些就决定往左走。

　　于是，我们又开始了连滑带爬的行走。差不多半个小时后，眼看着冰川脚下换钉鞋的地方就在眼前，我正想欢呼，却又傻眼了，脚下的路被冰川融化后形成的一条冰河挡住。虽然这条冰河不大，但水流很急。小河中若隐若现地露出几块石头，爸爸提议我们踩着石头跨过去，妈妈认为我们没穿防水鞋这样太冒险，一旦落水弄湿鞋子就没法走冰川，所以只好往回走。好不容易走到小石桥旁，我们发现原先的路又被融化的雪水淹没，被迫无奈，只好再次原路返回走中路。就这样，来来回回折腾了一个多小时，我们才到达穿钉鞋的服务站，导游cici早已在那儿恭候多时了，还半开玩笑半训斥地说：“我可都事先告诉你们了，自己乱走迷路要多走很多路的！”

　　全副武装之后，有趣的冰川徒步行就开始了！冰川专业向导用一根又粗又长的绳子套在我们腰部捆住，又把我们三十人串在一根绳子上，就像一群大闸蟹似的被捕捞者圈住。接着，她带领我们一步一步踩着滑溜溜的冰面往上登。途中，我看到每隔一段距离就插有一根旗杆，特别是在转弯处和陡峭处，我们攀登时可以抓住它们借力。听向导说，由于全球变暖，冰川每年都在融化。我们真的看到好几个深不见底的冰窟窿，有的就近在咫尺。“好可怕啊！”我默默提醒自己一定要小心，千万不能踩进去。一路上有不少前人走过后形成的狭小“楼梯”，我们就踩着它小心翼翼地艰难地登上了最高点。站在“观景台”上回头望去，我看见了冰河融化后汇成的数以百计的小溪和瀑布，看见了自己走过的曲里拐弯的冰路，看见了由于太阳光照耀水汽反射出的彩虹，我深吸一口气，享受着大自然的气息。向导特意为我们合影留念，记录下了这美好的时光。

　　短暂停留五分钟后，我们便下冰川了。途中，经常听到有人大声喊“stop！”我也大叫过几次，因为脚底容易打滑，走下冰川似乎更危险。好在有惊无险，最后我们都平安返回。俗话说：上山容易下山难，亲身体验过后，我的体会是上冰川不容易，下冰川更艰难，但我勇敢接受了挑战，我很棒！

　　徒步的感悟作文篇32

　　今天上午我们去西冲徒步，我们走在陡峭的石头路上，一不小心就会摔跤，路上我妈妈找到了一根树枝，妈妈把它上折又往下折，然后在扒开，里面就有一个绿色地藤，那个藤很难折断，我玩了一会里面的藤，妈妈叫我继续上路，在路上，妈妈一直在我的后面，怕我摔跤。

　　我们往前走，来到了一个小沙滩，那里的海水清澈见底，湖水碧蓝碧蓝的很像被染了色，我把裤子拉起来，然后再走向海里，海水很清凉，我在水里走了很久，脚很冰，我去捡漂亮的石头，我见到了粉红色的石头，我还看到绿色的石头，王碗鑫爸爸解释这个不是石头是玻璃，是海浪把玻璃的尖角磨成圆形的，我把它放在塑料袋里，当作纪念品，王碗鑫爸爸在大石头哪里找到了小水池，我们把脚伸到水池，这个水暖暖的，把脚泡在里面很舒服，我喜欢这里。

　　要走了，我看到一个小水塘有很多虾米，我妈妈帮我抓然后放在塑料瓶里，小虾米游来游去很可爱，我很喜欢，我就把它当做宠物养起来，快要下雨了，我们只好依依不舍的回家了。

　　徒步的感悟作文篇33

　　到达香港的第二天上午，在舒适惬意的懒觉时间过后，我们出发了。

　　拐进一个窄巷子，徒步活动正式开始。起初，都还只是些很平缓的坡，走起来毫不费力。我们像是“穿越”到了远离城市喧嚣的小村落里。小道两旁杂草丛生，一排排灌木丛的后面就是小小的海滩。一边走着，一边听着不远处传来的海浪轻轻拍击沙滩的声音，真是享受。

　　太阳散发出的强烈的光狠狠地炙烤着大地，就连偶尔吹来的微风也热乎乎的。沿着几级石梯往上，不知不觉地就走到了一座小森林里面。比起刚刚那个一踏脚就“沙石乱飞”的小径来说，森林确实要幽静许多。高耸的树木和飘落满地踩起来嘎吱作响的落叶，让我们感觉像是走在了一幅美画中。

　　可是好景不长，陡坡越来越多，一个个的好像是在比谁的倾斜角度最大。渐渐地，烈日带走了我全部的力气，感觉整个脚都变得麻木起来，汗水顺着脸往下淌，再往前多走一步都是痛苦。我们在一块相对平缓的空地上停下，又是吃又是喝的。吃饱喝足后，我们又元气满满地出发了。

　　就这样慢悠悠地走着，开始“怀念”起在“小村落”里徒步的时光。终于，在三个小时的“苦苦挣扎”后，我们来到了银矿湾沙滩。现在回想起来，还真是一段“艰辛史”呢。

　　徒步的感悟作文篇34

　　“喜看城市发展，见证西城崛起。”第六届徒步节全程十六公里。一早我来到起点，和其他小记者一起参加了徒步节的启动仪式。

　　徒步开始啦，我认为：就十六公里，没啥大不了的，两个小时足矣！妈妈却摇着头说：“别自以为是了！也不知道十二点能否走到终点……”我不信，就一蹦一跳地跳过去，还说：“我现在精力旺盛，精力旺盛……”

　　几公里后，手脚开始不听指挥了。我不想说话，也走得很慢。“走不动了？”妈妈说，“不听话，吃亏了吧！离终点还很远呢！”“没……”我叫道：“人家只是欣赏风景呢……”我依靠着我的毅力在坚持着。

　　后来，当我又累又饿的时候，想起刚才领到的蛋糕，我从袋子里拿出来，大口地吃着，不一会儿它们就给我“消灭”掉了。此时，我忽然觉得浑身又充满了力量，对着妈妈叫起来：“我现在又恢复精力啦！”也不知过了多久，终于，我们走到终点——广东石油化工学院西城校区。我想：今天才十六公里，我就快累得走不动了。那红军长征二万五千里啊，他们是怎么坚持下去的呢？我想，不怕困难，永不放弃，坚持下去就是他们的“秘诀”。此时，我又想起了那首毛泽东的《七律·长征》。虽然，现在脚板也开始有点疼，全身也无力，但今天我挑战成功了，因为我走到了终点！我是最棒的！

　　啊！原来徒步也是需要靠那一点毅力坚持下去才能到达终点的。

　　徒步的感悟作文篇35

　　XX年7月1日，早上8点多一点，兴奋的我就醒了，因为今天妈妈要带我去参加阜康西域行者俱乐部组织的徒步登山。

　　吃过早饭，9点左右我和妈妈一起就和一个叔叔阿姨坐车到阜康俱乐部等车。等车的时候俱乐部的叔叔给我们发了许多吃的，有黄瓜、西红柿、梨子、矿泉水、牛奶、奶糖、方便面、鸡大腿、鸡爪等。 10点整我们一行徒步的18人坐上了一辆中巴车，坐车路上大家有说有笑，而且天气晴朗，是个登山的好日子。车走了一段时间后，路上就开始非常颠，我看到车窗外面尽是没修的石头和土路，两边好多野草，看到了像皮球一样大的蒲公英，非常惊奇。大概走了一个多小时，我们到了徒步的起点——水磨河谷，那里山清水秀，领队的安叔叔对我们说开始下车徒步了。

　　刚下车时，有好几处需要过小河的地方，大家互相帮助，踩着石头都安全的过去了。还有一处天然的独木桥——一棵大树横跨小河，我们爬上树杆安全的通过了小河。一路上我们看到了山、水、各种各样的石头、羊群、还有放牧的哈萨克族老乡。大概走了一个多小时，终于才到山脚下开始登山，为了登山安全，领队安叔叔让我们碰到合适的木棒可以捡上当手仗，我也顺手捡了一根。真正开始登山的时候才知道登山比走平路累多了，还好，我不算太累，也一直和领队的叔叔走在最前面。我们爬一会就把后面的叔叔阿姨落下一段，为了不至于团队的队员分开的太远，我们前面的人爬一会休息一会等后面的队员。有段路妈妈累的不行了，我看妈妈背着背包太重，还帮妈妈背了会。

　　快到吃中午饭的时间了，领队安叔叔说是在五棵树附近吃午饭。那五棵树真的很特别，紧挨在一起，妈妈给我在五棵树前照了照片。中午饭我们吃的方便面，真是登山累的饿了，我拿起鸡大腿就大吃了起来，鸡腿吃完，西红柿、黄瓜和鸡蛋以及醋和调料煮出的美味方便面让我大吃了一顿。吃完饭为了给妈妈减轻背包的重量，我又喝掉了两袋牛奶。

　　吃饱喝足后，领队安叔叔说为了环保不能留下那些白色垃圾，我们把各自产生的垃圾都收拾好装到背包，休息了一会继续开始登山，一路上渴了喝矿泉水、吃水果、黄瓜，累了就随地而坐休息，中间休息过程中，我还和一个叔叔躺到草地上做游戏。后面登山路途中我一路领先，终于登上最到点，我第一个看到了山下的天池。领队安叔叔告诉我们前三名爬到最高点看到天池的队员可以免费参加一次他们俱乐部三周年的活动。

　　慢慢的我们开始下山了，大概8点左右到达了徒步终点——天池边上，我们坐上了回家的中巴车。在回来的车上，领队安叔叔让一个阿姨做了我们今天徒步的总结，并评出了两名最佳小队员奖和一名最佳奉献奖，我获得了一个最佳小队员奖，阿姨还给我带上了花环，我非常高兴。回来的路上妈妈对我说我也成了小“驴友”，“驴友”对户外运动爱好者的称呼。指参加自助旅行、探险、爬山、穿越等爱好者，来源于“旅”和“绿”的谐音。“旅”是指旅游，“绿”是指环保，不污染环境。因为驴能吃苦耐劳，我喜欢当这样的“驴友”，下次我还要继续出去徒步当“驴友”，不但锻炼了身体，还欣赏了大自然的风光。

　　这就是我的第一次徒步。

　　徒步的感悟作文篇36

　　如果给你一整天的时间，你会选择做什么呢？你一定会选择看电影、打游戏、吃大餐吧！为什么不去野外看蓝天白云、绿树红花，呼吸一下新鲜的空气呢？

　　去野外徒步，可并不是你想象中的，需要吃蛇肉、老鼠肉，随时可能山洪暴发、受到野兽的袭击，要像贝尔一样用军用多功能刀求生……一天的短期徒步，我们只需要携带当天的口粮、锅灶、两瓶水和最重要的登山杖。

　　你以为，只要体力好就可以徒步二十多公里了？不。徒步不是谁走的快、谁走的多、谁就好，最重要的是毅力和适应。我们DL的成员，刚开始过第一条还不能称之为河的小溪的时候，各个魂不守舍、力不从心。需要三位营长和涅槃领队保护、参扶，我们才敢小心翼翼地过河。到了后来，我们都是自己走自己的，轻轻巧巧、互不搀扶，还没有一个人受伤。

　　在过河时，首先要观察河面上是否有不会弄湿鞋子的落脚点。如果有，要检查自然桥梁是否稳固，如果稳固可以直接过河；但如果不稳定，需要重新搭建、或稳固桥梁。如果河面上无落脚点，需要利用身边的材料，如，圆木、石头等搭建安全系数高、并且稳固的桥梁，即可过桥。在过桥时，先将登山杖插入水中，在移动碎步踏上桥梁。登山杖一定要起到第三点支撑的作用，不然就会变成过河累赘。需要注意，登山杖一定要在双脚之前；移动登山杖时，双脚不可以移动，不然会失去平衡。

　　有一点点口渴时，就要及时地喝水，但切记不可以大口喝水，要想喝酒一样一小一小口抿着喝。当感到极度缺水时再喝水的话，体内的水分已经流失了5%，已经开始出现眩晕、恶心、心跳加速等状况，就需要把水含在嘴里，慢慢让口腔黏膜吸收；同时也要慢慢减缓行走速度，最终停下休息一定时间。下山时的禁忌就是跑步，一跑起步来就会很难停住脚步；如果失去重心，就会滚下山坡，产生不必要的麻烦。

　　在爬山的过程中，总有人喊苦、喊累，但是每一个人都坚持了下来。在涅槃领队提议上到山的最高点时，所有人都选择了往上爬，再累、再危险、再害怕，都没有一个人放弃。大家都互相鼓励，互相加油，最终我们所有人都到达了顶峰。那种爬到了山顶，俯视山下的那种成就感、自豪感，是为爬到山顶的人，所感受不到的。从原计划的八公里，到后来的实际路程十八公里，每一个人都意想不到。也许这就是坚持的力量，这就是努力的力量！

　　徒步的感悟作文篇37

　　今天天气晴朗，我和妈妈还有弟弟一起去徒步运动。

　　来到起点，我环顾了一下四周，西边是一片湖，湖里有一些小鱼，鱼儿不时把嘴巴张成”o”型，似乎觉的我们很奇怪。东边是领取物资的据点：有水，有包，还有一些奇奇怪怪的东西。咦！那里好像有一些我熟悉的人。走近一看，哦，原来是孙雅阿姨，孙逸凡弟弟和孙逸静妹妹，还有我的“女朋友”和她的追求者“小六”，大家打过招呼，收拾完东西就准备出发啦。

　　领队号令一发，所有人正式出发。在前进的路上我听着小虫儿唧唧，小鸟儿啾啾，小狗儿汪汪。在前进路上我看到了大树、小草，还有那苏州的护城河。可是最引人注目的还是那片花海，那是一片混合树木区，看过去有洁白无暇的白玉兰，有姹紫嫣红的海棠花，它们美丽得像孙妹妹粉嘟嘟的脸庞。沿途路边上连绵不绝的那些小花儿，更像画布上用水彩笔点上去的彩色小点。路程过半，我们还品尝了小笼包子，那味道别提多鲜美啦。走到后段路程，我快走不动路了，一丝倦意涌上心头，可是我不想半途而废，坚持着，终于我走完了全程7公里。

　　果然，坚持就是胜利，在生活中和学习上我会遇到很多困难，可是，我坚持下去就可以战胜它们，你们说不是嘛？信不信下次我会挑战更远的路，因为我不服输。

　　徒步的感悟作文篇38

　　在这个冬季最寒冷的时候，老师带领我们挑战一个全程4。5公里的徒步。

　　刚开始，大家还是信心满满的，一路蹦蹦跳跳，有说有笑。我们一路向北，不知不觉中就征服了一公里。

　　走到路的尽头，向右一拐，我们就走到一个叫西吴的小村庄，分为前西吴和后西吴。村庄中间一条大路，笔直开阔，一直伸向远方。又走了将近两公里，就走不动了，我的脚疼了起来，只好减慢速度。

　　“啊，好累啊！”“好冷啊，走不动了！”“老师，歇会儿吧！”……听着人群中一阵阵叫苦声，我慢悠悠地走着。

　　这时候，老师让原地停下。休息了一会儿，但我的脚还是疼，几乎不能走路。再忍忍吧！我对自己说。

　　走了大约三公里，终于到了此行的重要一站——冀南革命纪念馆，老师让大家休息一下。我们忘记了疲劳，坐在走廊的石椅上，又说又笑。

　　休息了片刻，老师带我们走进旁边一条长长的碑廊。碑廊的北面墙上，排列着18块碑文，都是中国的老革命家或书法家题写的。有两句让我深刻铭记，一个是革命家宋任穷写的“冀南先烈，永垂不朽”，一个是著名书法家旭宇写的“名垂青史，光照千秋”。是啊，我们应该永远怀念那些为我们换来美好生活的人！

　　我们又走到纪念馆东边，刘子厚的雕像立在树丛中，他一脸严肃，一只脚迈向前方，好像又要走向革命道路。

　　最后，我胜利地走完了全程。这是我长这么大以来第一次走这么远的路，它磨炼了我的意志和耐力，对我是一次极大的考验。这次徒步让我明白了，只要向前走，总会征服一切长路的，我不禁想起汪国真的那句诗：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”（指导老师：候晨雨）

　　徒步的感悟作文篇39

　　徒步的那天，天阴沉沉的，像一个巨大的蒙古包挂在地上，但一点也不影响我们的兴奋。“我终于到了徒步的地方！”一个同学狂喜地说。

　　下车后，天在下雪，我们仿佛来到了一个童话世界。一切都在升华，一切都在过滤，甚至我们的心都在浸泡，变得纯净而美丽。大树已经披上了白纱衣，大地形象披上了一层厚厚的白被，成了一个精致的世界。听着我们的脚吱吱嘎嘎的声音，我们开始走路。

　　开始的时候，我们有说有笑，吃着父母准备的零食，说不出有多开心，因为我们的到来给这个沉默的山野带来了笑声。走着走着，我们女生都累坏了。虽然所有的男生都在出汗，但他们仍然充满活力。一天下来，男生攒够了前进的力气，女生也不甘示弱，脸涨得像熟透的红苹果。旁边的老师一直鼓励我们：“加油，不要放弃！”这个声音无时无刻不在困扰着我们，增加了我们的信心和脚步。

　　这次远足让我明白了一个道理：“坚持，就能到达胜利的彼岸。”在生活中，我们总是在学习中遇到各种各样的困难，所以我们应该勇敢地面对它们，成为自信而负责任的人。